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围棋——“头脑体操”



 金庸曾将围棋比作“头脑体操”,他说下围棋有五得:得好友、得人和、得教训、得心悟、得天寿。弈道,长寿之道也。
  围棋的规则虽简单,却能磨炼思维。对弈时,双方在平等的情况下逐鹿棋盘,需要棋手把默记、计算、分析、战略战术巧妙地糅合在一起。因而,围棋中每一步都是判断、推理、计算和决策的过程。长时间研习,自然有启迪智慧、健脑养生的效果。
  围棋使常弈者专心致志、排除杂念,从而保持身心不受外界因素干扰,乃至练成超越输赢的豁达心态。
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